لا تخدعي نفسك و تقولي :صحتي مهمة!

**جوهرة الإبداع** · 11-08-2009, 06:45 PM

لا تخدعى نفسكى و تقولى : صحتي مهمة!!!

هلا و غلا بالجميع ...

قرأت للتو موضوع للأخ : أريوس اميجوس بعنوان " الصحة ملك الأصحاء" ...

اثار الموضوع في بالي قضية كبيرة غفلنا عنها بسبب ضحالة مستوى الثقافة الصحي عند أكثر الناس...

لو سألت أي شخص عن أهم شيء عندك ؟ لقال : صحتي.
و لكن ماذا عملت لصحتك؟؟؟

/ عزيزتي: هل تحافظى على صحتك؟؟؟ فكر ى ملياً قبل الجواب ...
بكل تأكيد فالجواب الحقيقي : لا .

إذا تاكلى كل يوم رز و لحم و إذا غيّرت أكلت رز و دجاج ==> فأنتى لا تحافظى على صحتك...
إذا كان غذائك لا يحتوى على جميع العناصر المهمة لبناء و عمل الجسم ==>فأنتى لا تحافظى على صحتك...
اذا كنتى مدخنه ==> فبكل تأكيد أنتى لا تحافظى على صحتكى...
إذا كنتى لا تمارسين رياضة يومياً ==> فأنتى لا تحافظين صحتك...
إذا شعرتي بحرارة أو تعب أو اي علامات مرضية و كنتى لا تذهبين للطبيب إلا بعد أن تتأزم الحالة ==>فأنتى لا تحافظين على صحتك...
إذا لم تأخذ التطعيمات اللازمة للأمراض المعدية المنتشرة في المجتمع ==> فأنتى لا تحافظين على صحتك...
و إذا ... و إذا ..و إذا ...
و اخيراً...
إذا كنتى لا تعملين فحوصات و تحاليل دورية ==> فأنتى لا تحافظيت على صحتك...

/ عزيزتي المارة على الموضوع...

لا توهمي نفسكى بأنك تحافظين على صحتك إذا كانت عندك تلك السلوكيات الخاطئة أو بعضها ==> أعلاهـ ...

لا نعرفى قيمة الصحة إلا إذا مرضنا ، فالحمد لله الذي عافاني في بدني و عقلي و نفسي ...

أتمنى الصحة للجميع ...

تقبلوا صادق الود